2022年7月4日星期一，晚19：17

出了好多汗。只要在外面走一遭，身上就会一层层冒汗。我果然最怕酷暑，一出汗就容易烦躁和不安。上午从市里回到单位，就觉得自己很上头。其实也没几件事情，但就感觉莫名糟糕。

回家的路上去理了发，碰到一个唧唧歪歪的理发师，技术不行话还很多。这家店要被我拉黑了。想找到一家离家近不罗嗦的理发店点真的不容易。感觉自己被剪了个四不像，还好可以扎起来。就当给自己减轻点重量吧。

午觉没闭眼，现在有点困了。但估计窝到床上看会视频又会精神的。看工作安排，过两天又要出差，希望不要再被社区折腾。

“如果说最艰难的，大概就是某个流程要求你必须再带一个人才能推进下去的时候。”