2022年11月12日星期六，晚18：34

热气腾腾的一天。起来后把冰箱的苹果拿一个放水槽回温。接着躺着眯了会。感觉肚子饿了，做了奶咖，啃了苹果，舒舒坦坦地完成早餐。中午回家吃了饭，双方都回避了敏感字眼和底线问题，平静祥和地结束家庭聚餐。在阳光中搭公交车去了医院，在医院楼里上上下下左左右右跑了几圈，完成眼底检查，状况还算不错。医生吩咐继续保持1-2年的检查频率。

检查完后还是散瞳的状态，体验着老花眼式回家。打车到家后，躺在榻榻米上昏睡。外面是阳光蓝天白云，朝北的客厅有一丝丝凉意，正适合睡觉。

眼睛渐渐恢复正常。倒掉了放了快一年的米，太浪费。以后就回老爹那边装点点米回来就好了。

今日运动量不足。看《我独自生活》旗安84在伦敦跑步的场景，在犹豫是否明早起来跑步去公园，顺带吃早饭。呃。目前仅仅是想想。