2022年11月25日星期五，晚19：47

这几天家里的网络信号莫名变差，刚播放百度视频又卡住了，只好起身打开卧室门就顺畅了。明天上午看来要重置下卧室里的信号扩大器。

凌晨又被大雨声吵醒，今晚要记得关窗户睡觉了。踢踏着旧运动鞋，白鞋已经变成黑鞋，不过它已经是雨靴了。看了下购买记录，这双鞋也差不多被我折腾了两年了，是该寿终正寝了。

上午开完会，下午去市里办事。办完就打算走路回家，一路溜达一下顺带解决晚饭和买点水果。吃了潮汕牛肉牛碗面，配了一碟卤豆干，沙茶酱沾牛肉，牛肉丸爆汁，辣椒酱调汤，加上老板是个干净的小帅哥，感觉下次经过还会来吃。一路回来买了酸奶、菠萝蜜和青椰吐司，晃晃悠悠散步回家。到家分装吐司，香得我想当场先吃几片，考虑今天摄入的煎饼果子等，罢手了。给明天的早饭留点念想吧。

晚上上称，体重稳步回升。还有大半个月要测胆固醇，感觉可能又是失望一场。

今天两条热搜，一则火灾，一则判刑。其中火灾那条似乎隐隐又在消失。可怕的世界，无奈的生活，那么多的悲惨故事，不闻不见也掩不住远方的哭泣。明天打算摸一摸我的逃生装备。而眼下能做的或许只有保护自己、享受当下，力所能及地给与他人帮助。