2022年12月23日星期五，晚19：23

补记2022年12月22日周四的日记。前天夜里出了一身汗，迷迷糊糊摸着身上的汗踢了被子又昏睡过去。昨天早上醒来，还以为是做梦了。量了体温，37.3，觉得还好，还和同事微信开玩笑今天要去市里送材料。中午做了一桌菜，好好地吃完。洗碗时就觉得越来越热，腰和膝盖越来越疼。一量体温，38.3，正式宣布躺下。在家里哎呦哎呦地进行喊叫式治疗。吃了水分充足的梨、橘子，每顿饭都好好吃。水杯就放在床头，一会就端起来咪几口。为了保住喉咙，能起来的时候就爬起来上个厕所，去吞服一口蜂蜜。体温反反复复，感觉自己像一个热气腾腾的包子。到了晚上，擦洗一通，测了体温是38.1，吃了一颗芬必得，听着小说就昏睡过去。一会醒来以为天亮了，其实才过了2个小时，但药效似乎发挥作用了，夜里算是睡了个好觉。虽然还是热气腾腾，不用盖厚被子。考虑中午做饭洗碗的艰难性，预定了明天中午11点20分送达的鸡丝瑶柱粥套餐。

今天早上醒来，神清气爽，估计还在药效期，体温是36.3。赶紧起来给自己炒了鸡蛋胡萝卜，煎了煎吐司，泡了咖啡倒了牛奶，吃了火龙果，确保营养足够。等到药效期一过，体温又开始往37、38攀升，身上又开始隐隐作痛。才2天，我已经能通过摸后脖子的热度来评估自己的体温，真棒。考虑白天还能忍受，就没有继续吃药。中午的粥晚了40分钟送到，现在这种派送的行情，也就不挑剔了。粥的量对我而言很少，但是真好吃，可惜了，又贵又少。但这包装也太密封了，我压根没啥力气，拼命才把每个餐盒打开。结果还没给我放一次性餐具。还好，平时有囤这玩意。可能因为粥和牛肉好吃，还是有了点力气。看看太阳，打算裹上羽绒服把垃圾扔掉，拿下快递。回来后，赶紧躺下。身体状况又开始紧张，体温持续在38.3附近徘徊。昏昏沉沉，一度起床也有点艰难。但只要起来了，精神还算可以。今天虽然洗了鼻子洗了喉咙，但已经开始有点痰了。感觉明天很难避免喉咙的沦陷。晚饭吃了银耳燕麦粥配哈尔滨红肠。吃完精神好多了。把烘干机里的衣服扔到榻榻米上，打算明天再收拾。擦擦洗洗，打算再测个体温吃个药去睡觉。保佑后面几天的状况也不会那么严重。继续保持心态，多吃多喝多睡。嗯。

噢。昨天还帮老弟家的小宝宝弄到了泰诺林。这两夫妻真的是。我也没啥话可说。哎。欠了别人的大人情要还。今天发微信给老爹，他说自己没事，但很简短。我有点担心。但。。口罩药物之前已经给了，医嘱、注意事项我已经反复多次强调，希望是真的没事。不然瞒着我，我也没办法。尽人事听天命，也可能要相信他们的经验吧。