2023年3月23日星期四，晚21：45

阴雨天，时而打雷时而暴雨，这激烈的换季天气。上午学习了半天，下午收拾手头的工作。下班都到电梯口了，结果被喊回去加班。忙忙碌碌，中途吃了碗泡面，还不算太晚收工。不过2023年的第一次晚上加班就献给了这个周四，本来还想乐呵呵说离周五不远。

全天继续摄入过多的碳水，水果蔬菜却吃得不多。刚刚想了下，补了颗VC，VB2，VD，假装健康一下。好困。晚上那会坐在电脑前，感觉颈椎都有点硬了。不知道啥时候我会再度启动运动计划呢。

困了。早点睡觉吧。希望明天周五顺利结束。嗯。