2023年3月28日星期二，晚19：16

昨晚依然难以入睡，最近的入睡功能肯定是退化了。早上慢慢爬起来，喝水、洗漱、收拾，在镜前做好了今日的拍照留念。背着心爱的新杯子出门。天空依旧灰暗，湿乎乎的空气，倒是没下雨，依旧冷峭。

早饭用了热乎乎的面条，鸡蛋只吃了半个蛋黄。工间起身去爬了一趟楼梯，然后下单了小米手环。中午吃了麻辣香锅，配了半碗米饭。去小卖部买了水灵灵的草莓，提溜着回办公室。午睡依然没有成功。下午工间继续去爬了楼梯。今天应该是喝够了水。

回家时坐了班车。看熟悉的景色在窗边飞驰，脑袋空空，情绪空空。纠结了一路的晚餐，还好理智地控制着回到家，蒸了奶黄包和小笼包，喝了牛奶。希望今天的蛋白质摄入足够了。

又一天过去。我想着不要认输，但却仍不知道方向在哪里。